11 avril 2017

A chaque âge, son rituel de beauté....

AGE MAINS

La peau des mains est très fine : elle tend à accuser le coup et à s'abîmer au fil du temps. Ce processus peut être accéléré ou retardé par une série de facteurs environnementaux comme le froid, la sécheresse, le soleil ou l'eau. Toutes ces conditions provoquent un vieillissement prématuré de votre épiderme. Quoi qu'il en soit, la peau des mains change et se transforme au fil du temps. Plus les années passent, plus elle a besoin d'être hydratée, nourrie, protégée. Si les mains doivent être chouchoutées toute la vie, il est vrai que les soins à apporter sont différents selon que l'on ait vingt ans ou cinquante ans. Découvrons ensemble les rituels de beauté adaptés à chaque étape de la vie.

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20 ANS : PROTECTION ET PREVENTION

Votre peau est jeune et certainement en bonne santé. Il n'apparaît donc pas nécesaire de la soigner outre mesure. Toutefois, le maître mot de cet âge est : prévention.

Le plus important à cette étape de la vie est de protéger vos mains des effets nocifs des rayons du soleil. Ces derniers ne pardonnent pas car la peau "a une mémoire" et son capital soleil n'est pas infini.

N'oubliez pas d'appliqer une crème solaire lorsque vous sortez. Vous pouvez également jeter votre dévolu sur des base coat ou des top coat avec filtre anti-UV pour vos ongles.

Vos ongles et vos cuticules doivent toujours être bien hydratés afin de retarder au maximum le vieillissement cutané.

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30 ANS : PREVENTION ET ENTRETIEN

Votre peau garde sa jeunesse, mais quelques premières rides apparaissent peut-être déjà.

Pour différer le plus possible l'apparition des rides et des ridules, conséquence inévitable du vieillissement, hydratez toujours parfaitement votre peau. Elle restera douce, bien élastique et respirera la santé.

Vous pouvez également commencer à appliquer des crèmes de nuit, telles que les masques antioxydants, à raison d'une fois par semaine. L'idéal est d'appliquer ce masque el soir, avant de vous coucher, et de le laisser agir toute la nuit. L'effet du masque sera encore plus efficace si vous recouvrez vos mains de gants en soie ou en coton.

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40 ANS : ENTRETIEN ET REPARATION DU DERME

Vos mains commencent à trahir le passage du temps de façon non équivoque. Les rides s'accentuent et les premières taches de vieillesse apparaissent.

Pour combattre ces phénomènes, misez sur les crèmes hydratantes qui maintiennent l'humidité de la peau.

Pour contrer le vieillissement cellulaire, optez pour des produits antioxydant comme le raisin ou le thé vert, qui permettent de préserver la peau des radicaux libres et de retrouver un aspect sain, un brillant naturel.

Une fois par semaine au moins, utilisez une crème exfoliante douce.

Quant aux ongles, ils ne sont pas épargnés par le vieillissement. De petites ridules et autres signes de fatigue apparaissent en surface. Pour éviter ce genre de désagrément, utilisez des base coat spéciaux, qui comblent ces ridules, préviennent le jaunissement des ongles ainsi que l'apparition des taches, et qui contiennent un filtre anti-UV.

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50 ANS : REPARATION ET REVITALISATION

Des rides plus profondes apparaissent, ainsi que des taches sur les mains et sur les ongles. Les vaisseaux sanguins sont plus visibles en surface.

Pour les sillons qui apparaissent sur les ongles, optez pour un base coat qui remplit ces ridules afin de retrouver une belle surface d'ongle, lisse et protégée.

Pour la peau des mains, l'hydratation s'avère indispensable pour pallier les effets du vieillissement. Les exfoliants permettent également d'éliminer les peaux mortes et de maintenir en surface la peau "jeune".

Avec l'âge, on note une perte de collagène, substance qui permet de maintenir les tissus fermes et élastiques. La peau perd donc de son tonus, elle se relâche et s'affaisse. Pour freiner ces phénomènes naturels, vous pouvez choisir des crèmes ou des sérums contenant des actifs de type collagène, qui comblent ces carences et pénètrent en profondeur dans la peau pour plus d'efficacité.

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DE 20 A 50 ANS

L'apparition de taches sur la peau est une conséquence normale du vieillissement mais vous devez vous assurer qu'il ne s'agit que de taches. Si elles changent de forme, si la texture devient plus rugueuse ou si les bords se font plus irréguliers, consultez votre médecin afin d'obtenir son diagnostique et de prévenir une éventuelle maladie grave.

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PROTEGEZ-VOUS DU SOLEIL !

Le soleil est responsable de la plupart des dégâts sur la peau, d'où l'importance d'une crème solaire de bonne qualité, à appliquer généreusement sur les mains.

Optez pour une crème solaire qui soit adapté à votre prototype.

Attention : cette crème doit vous protéger des rayons UVA comme des rayons UVB.

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Au fil du temps, le processus de renouvellement naturel de la peau tend à s'essouffler. L'exfoliation permet de se débarrasser des cellules mortes, grâce à ce type de soin, la peau apparaît plus lumineuse, plus élastique.

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09 novembre 2016

Préparer ses ongles et ses cuticules...

SOIN ONGLES CUTICULES

Manucure et peinture, même combat ? Vos ongles sont un peu la toile blanche sur laquelle vous allez réaliser votre oeuvre d'art. Bien préparer cette toile, c'est-à-dire préparer la surface de l'ongle ainsi que les cuticules est la seule façon d'obtenir un résultat parfait. Le rendu sera particulièrement esthétique, mais votre "oeuvre" durera encore plus longtemps. Enfin, ongles et mains en général seront toujours en parfaite santé. Suivez mes conseils pour partir sur de bonnes bases et réussir votre manucure en véritable artiste.

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Toute manucure devrait débuter par une bonne préparation des ongles et de leur contour, c'est-à-dire les cuticules. En réalité, il s'agit trop souvent d'une étape trop souvent négligée ou bâclée. Si vous vernissez un ongle sale ou de forme irrégulière, le résulta ne sera guère probant et surtout, peu attirant. Suivez ces quelques conseils pour décorer vos ongles ou tout simplement pour prendre soin de vos ongles au naturel, vous ne le regretterez pas! Vos ongles resteront beaux et en bonne santé.

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LES MAINS ET LES ONGLES PROPRES

Avant toute chose, lavez-vous correctement les mains à l'eau et au savon. Vous pouvez opter pour un savon antiseptique.

A l'aide d'une brosse à ongles à poils doux, frottez vos ongles jusque dans les moindres recoins afin qu'il ne reste aucune saleté sous le bord libre.

Assurez-vous que la serviette que vous utilisez pour vous essuyer les mains ou pour recouvrir votre table de travail soit propre et ne libère pas de peluche, qui pourrait se coler sur votre vernis encore humide.

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LE SOIN DES CUTICULES

La cuticule, zone qui unit l'ongle et la peau du doigt, joue un rôle de barrière extrèmement important : elle évite que des agents nocifs ne pénètrent sous l'ongle et ne provoquent des infections. Il faut donc la repousser avec le plus grand soin.

Repoussez votre cuticule à l'aide d'un bâtonnet de buis ou d'un bâton métallique bien nettoyé, en exerçant des mouvements légers. Ne grattez pas trop l'ongle.

Coupez les restes de peau morte uniquement en utilisant un coupe cuticules.

Evitez de trop maltraiter vos cuticules : vous pourriez causer des blessures et des infections en déchirant la barrière de la peau.

Astuce : pour retirer vos cuticules, il peut être utile d'aplliquer au préalable un produit qui ramollit la peau sans l'abîmer.

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POUR EVITER LES INFECTIONS

La cuticule est une zone très délicate. Elle peut pâtir de quelques petits maux.

L'affection la plus commune se nome paronychie. Il s'agit d'une inflammation de la peau qui entoure l'ongle et qui survient souvent chez les personnes qui se rongent les ongles. Elle peut également être provoquée par une manucure mal réalisée.

L'origine de la maladie peut être liée à l'introduction de bactéries ou de champignons suite à une blessure. La peau est rouge, enflée, douloureuse et on peut parfois observer un écoulement de pus.

Pour soigner une inflammation de ce type, il est nécessaire de consulter son médecin, quiç prescrira un traitement adapté.

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COMMENT SE LIMER LES ONGLES

Le limage des ongles se réalise en deux étapes : tout d'abord, il faut limer le bord des ongles pour les racourcir et leur donner la forme que vous souhaitez. Ensuite, il convient de limer la surface de l'ongle pour que le vernis adhère mieux et plus longtemps.

Pour donner une forme à vos ongles, je vous conseille d'utiliser une lime dure. Il en existe de différentes grosseurs : la lime à gros grains permet de donner une forme grossière à vos ongles, en limant plutôt en longueur. Ensuite, la lime à grain fin est idéale pour affiner la structure et homogénéiser toute la bordure jusqu'à ce qu'elle soit bien lisse.

Pour limer la surface de l'ongle, vous pouvez vous servir d'une lime plus souple ou d'un polissoir, au grain très fin. Exercez des mouvements doux en évitant de toucher à la peau qui entoure l'ongle. Effectuez quelques allers et venues sans trop insister. Enfin, éliminez la poussière à l'aide d'une petite brosse.

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UN LIMAGE PARFAIT

Lorsque vous vous limez les ongles, faites-le toujours dans la même direction. N'effectuez jamais de mouvements de va-et-vient car vous pourriez, à force, les dédoubler. Maintenez toujours votre lime bien perpendiculaire à l'ongle, si vous la tournez dans tous les sens, vous fragiliserez vos ongles qui deviendront plus cassants.

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QUELLE LIME CHOISIR ?

Il existe de nombreux types de limes à ongles et il est parfois difficile de savoir laquelle choisir. Voici quelques critères de base pour les choisir en fonction de l'utilisation que vous en ferez :

Les limes en carton permettent de racourcir l'ongle.

Les lime sne métal sont recommandées pour les faux ongles.

Servez-vous d'un polissoir pour préparer la surface de l'ongle.

Il existe des limes adaptées pour les travaux plus délicats.

Chaque lime possède ses propres caractéristiques et sa fonction. N'hésitez pas à demander conseil avant d'en acheter une.

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13 septembre 2016

Un look avant-gardiste....

NAIL ART SABLE

Dans l'article de mardi dernier, je vous ai montré que le vernis effet sable confère aux ongles un aspect sofistiqué et élégant, grâce à sa texture granuleuse. mais rien n'oblige à se contenter d'un seul type de rendu. Pour les occasions particulières, je vous proposons un look avant-gardiste expérimental, innovant... et très artistique !

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MATERIEL NECESSAIRE

- Vernis 2-en-1

- Cure-dent

- vernis rose

- Vernis effet sable

NAIL ART SABLE3

 

REALISATION

- Sur votre ongle naturel, appliquez une couche de vernis 2-en-1 pour bien le protéger et permettre au vernis de mieux adhérer.

- Une fois la base sèche, vous pouvez commencer à appliquer le vernis de couleur rose sur tout l'ongle, en évitant de toucher les cuticules sur les deux côtés.

- Enduisez un cure-dent de vernis effet sable. Attention ! Pour effectuer des tracés fins et stylisés, ne mettez pas trop de vernis. Ensuite, dessinez par petites touches des lignes qui partent du haut de l'ongle et descendent sur les côtés afin d'obtenir un joli motif tiangulaire aux lignes très légères.

- Appliquez une couche de vernis 2-en-1 par petites touches, afin de ne pas abîmer votre travail. Attendez une minute, assurez-vous qu'elle est bien sèche et appliquez normalement une seconde couche.

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Vous pouvez faire cette manucure avec une main dont les ongles ont un effet sable et l'autre main avec de jolis triangles, ou alterner un ongle lisse et l'autre avec le nail art..... Amusez-vous !.....

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06 septembre 2016

Le vernis effet sable....

VERNIS EFFET SABLE

Si vous suivez les dernières tendances de près, n'hésitez pas à jeter votre dévolu sur les effets sables et leur rendu granuleux. Ils ont révolutionnés le concept de la manucure ! Jusqu'ici, il était possible de jongler avec les couleurs et les motifs de décoration. Ces nouveaux vernis permettent de jouer sur la texture. il suffit d'appliquer une couche de ce vernis de dernière génération pour obtenir un effet sable très esthétique. Cette texture granuleuse confère aux ongles un asect quelque peu fututriste, qui n'est pas sans évoquer l'aridité du désert. Vous pouvez renforcer l'effet "sablé" en appliquant une seconde couche ou privilégier un rendu plus subtil, mais tout aussi sofistiqué et élégant, en optant pour une seule application.

VERNIS EFFET SABLE 2

 

MATERIEL NECESSAIRE

- Vernis sablé

- Base/top coat 2-en-1

- Lime à onges

VERNIS EFFET SABLE3

 

REALISATION

- Si vos ongles sont déjà prêts, exempts de petites peaux et de cuticules, limez-les pour leur donner une belle forme.

- Ensuite, appliquez une couche de 2-en-1. Il vous servira de base pour recevoir le vernis, mais parfois aussi de top coat, pour protéger l'ongle et donner un beau brillant au vernis.

- Assurez-vous que la base est bien sèche avant d'appliquer la première couche de vernis effet sable. Rappelez-vous que l'aplication se fait en trois temps : une bande au centre de l'ongle, une sur le côté gauche, la dernière sur le côté droit.

- Pour renforcer la couleur, passez une seconde couche. En outre, le vernis tiendra plus longtemps.

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Si vous vous lassez de l'effet sable, il existe une façon simple de modifier l'aspect de vos ongles et de retrouver un rendu lisse. Il vous suffit pour cela d'appliquer une couche de vernis 2-en-1....

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30 août 2016

Bon équipement, belle manucure....

MATERILE MANUCURE

Tout d'abord, pour obtenir d'excellents résultats dans n'importe quel domaine, mieux vaut compter sur le matériel approprié. Il n'en va pas autrement de la manucure. Toute activité, tout travail ou passe-temps requiert des outils spécifiques, qui facilitent le travail et offrent un rendu parfait. Pour vous y retrouver, nous vous proposons un glossaire complet afin de vous familiariser avec les instruments que vous allez devoir manipuler pour prendre soin de vos ongles.

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Réaliser une manucure ne se résume pas à vernir ses ongles : une bonne manucure (une vrai manucure) permet de préserver la santé de ses mains et de ses ongles tout en rivilégiant l'esthétique. Bien au-delà de l'aspect décoratif, une manucure consiste à nettoyer à fond sa peau et ses ongles. Ainsi, il est très important d'utiliser les instruments appropriés pour éviter le risque de se blesser.

Il existe une multitude d'instruments spécialisés dans le soin des ongles. Chacun possède sa propre fonction, même si l'on peut trouver plusieurs instruments différents pour une même fonction. Dans cet article, je vous présente les instruments de base, ceux qu'il est indispensable d'avoir à la maison. Outre le fait de les reconnaître, je vous recommande de les tester et de vous habituer à eux, afin de savoir quels sont ceux qui vous seront le plus utiles et ceux ui ne vous serviront pas. Rappelez-vous toutefois qu'il faut parfois un peu de temps pour vous y habituer.

Avant de réaliser votre manucure ou de vous vernir les ongles, assurez-vous que le matériel dont vous avez besoin se trouve à portée de main, afin de ne pas avoir à le chercher au moment fatidique. En outre, il est peut-être utile de constituer un nécessaire ou une trousse rassemblant tout vos instruments de manucure. Ainsi, vous saurez toujours où ils se trouvent. Alors n'attendez-plus pour constituer votre kit de basique !

MATERILE MANUCURE4

 

POUR UNE MANUCURE PARFAITE

- Brosse à ongles. Petite brosse dont les poils peuvent être en plastique ou d'origine naturelle, et que vous devez utiliser pour nettoyer vos ongles, qu'ils soient secs ou mouillés. Elle vous permet également de vous débarrasser des poussières après vous être limé les ongles. Assurez-vous que la brosse est toujours bien propre.

- Coupe-ongles. Cet instrument permet de se couper les ongles de façon sûre et uniforme, et à la longueur que vous désirez, même s'il est possible d'utiliser des ciseaux spécifiques (surtout pour les ongles courts). Veillez à ce que cet instrument reste propre pour vous garantir son bon fonctionnement, et suffisament coupant pour éviter de vous blesser.

- Bâton de buis ou repousse cuticules. Le bâton de buis permet de repousser les cuticules et de retirer les débris de peaux mortes qui restent au-dessus de l'ongle. Il s'agit là d'une otion très hygiénique puisque ce bâtonnet peut être jeté très rapidement (ils ne sont pas très onéreux). le repousse cuticules metallique remplit la même fonction, mais il est en métal et il est constitué d'un manche. Il s'agit d'un instrument de professionnel que l'on peut garder de nombreuses années. il est donc nécessaire de le nettoyer et de le désinfecter après chaque utilisation.

- Limes. il existe de très nombreux types de limes sur le marché et vous n'aurez pas de mal à donner à vos ongles la forme que vous souhaitez. Quant aux matériaux, certaines sont en carton et peuvent être jetées. D'autres sont en verre ou en fibre de verre. On peut en trouver de forme rectangulaire ou arrondie, le plus important étant le grain. Vous devez choisir le grain en fonction de l'utilisation que vous voulez en faire. Un grain épais permet de donner la forme de vos ongles tandis qu'un grain fin lisse les bords et assure une bonne finition.

- Polissoir. Le polissoir, également appelé "buffer", est un bloc de liège composé de différentes surfaces sur ses quatre côtés. Utilisés les uns après les autres, ces quatre côtés servent à lisser la surface de l'ongle et à la faire briller. Vous pouvez vous en servir avant de vernir votre ongle, pour que le vernis adhère mieux, ou pour donner un aspect plus sain aux ongles naturels.

- Coupe-cuticules. Il s'agit d'une petite pince ui sert à couper les cuticules qui dépassent, ainsi que les autres petites peaux autour de l'ongle après avoir passé le bâton de buis. Prenez garde : ne coupez que les peaux mortes et celles qui dépassent. Sinon vous pourriez vous blesser ou abimer la protection que constitue la peau autour de l'ongle.

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DEUX INDISPENSABLES POUR SES ONGLES

- Huile hydratante : lorsque vous soignez vos ongles, vous ne pouvez pas passer à côté du bien-être de la peau qui les entoure. Votre manucure doit toujours faire la part belle à l'huile hydratante pour cuticules afin que votre peau soit assainie et souple. Il vous era ainsi plus facile de repousser vos cuticules.

- Traitement pour les ongles : s'il en s'agit as d'un produit obligatoire, il reste toutefois important pour soulager vos petits problèmes d'ongles et les assainir. Si vous avez les ongles fragiles ou qui se dédoublent facilement, l'idéal pour vous est un durcissant. Les traitements nutritifs sont également utiles puisqu'ils apportent vitamines et minéraux et assurent une meilleure croissance de l'ongle.

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LES INVISIBLES

Une fois votre ongle prêt à être vernis, il est indispensable d'appliquer une base (base coat). Cette base ressemble à un vernis transparent et elle permet d'harmoniser la surface de l'ongle pour que la couleur adhère mieux. Les bases se composent souvent de caoutchouc, afin que le vernis adhère mieux. Elles renforcent également les ongles tout en les assouplissant. Une fois que vous avez appliqué votre vernis, je vous recommande de terminer votre manucure par un top coat. Il s'agit là aussi d'une formule transparente, mais sa fonction est de protéger la couche de vernis. Vous pouvez en outre choisir un base coat qui fasse à la fois office de base et de top coat.

MATERIEL MANUCURE4

 

Si vous devez retenir une seule information, c'est de bien nettoyer les instruments ue vous utilisez. la peau au niveau des ongles est une zone très délicate. La moindre blessure dans les petits recoins peut se transformer en douloureuse infection. N'oubliez pas de nettoyer vos instruments à l'eau et au savon, et même avec un désinfectant à base d'alcool. Séchez-les bien pour qu'aucune trace de rouille n'apparaisse.

23 août 2016

Pour de beaux pieds en bonne santé....

PIEDS1

Les pieds supportent au quotidien tout le poids de notre corps. Ils sont notre base et sont parfois quelque peu maltraités : nombreuses heures debout, transpiration, chaussures qui les enserrent et font plus de mal que de bien... On oublie souvent de prendre soin de ses pieds alors que le visage ou le reste du corps reçoivent toute notre attention. De temps à autre, n'hésitez pas à réaliser une pédicure maison afin de leur redonner toute leur vitalité. Après tout, eux aussi méritent un traitement de faveur!

PIEDS2

 

Pourquoi avons-nous tendance à nous préoccuper de nos pieds uniquement en été, lorsu'enfin le soleil refait son apparition? Hélàs ! Pendant des mois, nos pauvres pieds ont accumulés beaucoup de fatigue et n'ont pas reçu le traitement qu'ils méritaient. Leurs aspects est donc quelque peu négligé. Une fois par semaine, offrez-leur un soin de base qui n'impliquera que peu d'effort et de temps : le résultat sera néanmoins particulièrement appréciable.

PIEDS3

 

CONTRE LES CALLOSITES

L'un des problèmes les plus courants est la formation de rugosités sur les pieds. Certaines parties de la peau durcissent et s'épaississent. En général, ces zones sont celles qui subissent le plus de pression ou de frottements. Outre le fait d'être inesthétiques, les callosités peuvent être douloureuses et même provoquer des infections. Pour prévenir leur formation et les éliminer si elles sont apparues, faites un bain de pied dans de l'eau chaude salée, bain qui aura une double fonction : ramollir les rugosités et vous détendre après une rude journée de travail. Une fois la peau ramollie, utilisez une lime spéciale ou une pierre-ponce pour limer toutes les callosités. Ne vous servez jamais d'instriments coupants puisqu'ils ne résentent aucun bénéfice et peuvent même provoquer des dommages irréversibles.

PIEDS4

EXFOLLIATION REGENERATRICE

Après le bain, votre peau est prête à recevoir un traitement de faveur. Pour éliminer les cellules mortes, riend e tel qu'un bon gommage. Votre peau retrouvera son brillant et sa douceur, et ce petit massage stimulant tombera à pic pour éliminer les toxines de l'intérieur de l'organisme, améliorant ainsi la circulation sanguine. Pour réaliser votre exfoliation à la maison, vous pouvez utiliser un gommage acheté en magasin ainsi qu'un instrument spécial, tel qu'une éponge végétale ou loofa, mais vous pouvez également préparer votre propre exfoliant à partir d'ingrédient très simples. Par exemple, en mélangeant un peu de miel et de sucre, vous obtiendrez une préparation très douce qui rendra votre peau soyeuse et brillante.

PIEDS5

SOIN DES ONGLES

A l'instar des ongles des mains, les ongles des orteils requièrent certains soins afin de rester en bonne santé. La marche à suivre est quasiment identique : tout d'abord, il covient de laver les ongles et de retirer toute trace de vernis préalablement osé. Ensuite, coupez vos ongles et limez-les pour leur donner une belle forme, le plus droit possible, afin d'éviter qu'ils ne s'incarnent dans l'orteil en repoussant, provoquant ainsi de petites blessures et infections. Repoussez alors les cuticules avec un bâton de buis, mais ne les coupez pas. Une fois cette étape terminée, si vous observez que vos ongles sont très rugueux ou irréguliers, polissez la surface avec un polissoir doux afin de leur donner plus de brillant. Terminez par une crème ou une huile émoliente afind e protéger la peau autour de l'ongle, ainsi que le cuticules. Vous pouvez désormais appliquer le vernis de la couleur de votre choix.

PIEDS6

MASSAGE HYDRATANT

Pour éviter sécheresse plantaire, callosités et petites irritations, hydratez vos pieds au quotidien. Si vous procédez en outre à un petit massage, la détente sera totale pour vos pieds, qui retrouveront ainsi tout leur tonus pour les journées à venir. Pour que le massage ait l'effet désiré, concentrez-vous particulièrement sur la plante des pieds et sur les interstices entre les orteils. Pour assouplir vos doigts de pieds, étirez-les et effectuez des mouvements circulaires, un orteil après l'autre, en levant chaque articulation. Ensuite, prenez votre pied entre vos mains et, avec vos deux pouces, appuyez sur la partie la plus charnue de la voûte plantaire. Massez cette partie en effectuant des mouvements circulaires. Lorsque vous avez bien massé votre pied, repartez des orteils pour remonter jusqu'au talon puis à la cheville, afin de relaxer toute cette zone et de chasser la fatigue accumulée dans vos jambes.

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PIEDS GONFLES

Si vos pieds ont tendance à gonfler, avec une sensation de lourdeur et de fourmillement, consacrez-leur un peu plus de temps. Jetez votre dévolu sur des produits spécialement conçus pour les pieds fatigués, souvent enrichis en extraits de menthol ou d'eucalyptus, qui vous confèreront un grand bien-être. Vous pouvez également tremper vos pieds dans de l'eau froide salée, et, lorsque vous dormez, surélever vos jambes afin d'améliorer la circulation.

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DE L ART DE SE CHAUSSER

Il est très important de choisir ses chaussures en fonction de l'usage que vous en faite et du type de votre pied. Dans le cas contraire, vous risquez, un jour ou l'autre, d'avoir des problèmes de pied. Ne portez pas toujours des baskets, car elles engendrent un excs de transpiration. De même, il n'est pas conseillé de porter des chaussures plates à longueur de journée, car elles peuvent, à terme, causer des problèmes de dos. L'idéal est d'opter pour un petit talon, de 3 ou 4 centimètres, doté d'une large base. Le bout de la chaussure doit lui aussi être aussi large pour que les orteils ne se chevauchent pas. Si vous êtes souvent en position debout et que vous portez des talons, veillez à changer de chaussures et de hauteur de talon afin de réduire l pression et de soulager vos pieds....  

18 août 2016

Bien connaître ses ongles....

 

CONNAITRE SES ONGLES

Cuticule, lunule, bord libre.... Vous y perdez votre latin? Afin que le monde de la manucure ne vous soit pas étranger, il est important de bien connaître l'ongle et toutes ses composantes. Pour éviter toute confusion ou tout type de problème, ayez bien en tête le vocabulaire de base et n'hésitez pas à élargir vos connaissances. N'oubliez pas que l'ongle et le doigt sont un ensemble indivisible, jouant des rôles essentiels dans la protection et le toucher. Pour bien soigner ses ongles, commençons d'abord par bien les connaître...

 

CONNAITRE SES ONGLES2

 

VOCABULAIRE

- Lit de l'ongle : Surface de la peau sur laquelle l'ongle repose.

- Tablette unguéale : C'est l'ongle proprement dit, la partie qui croît et que l'on décore. Elle se compose de cellules mortes qui durcissent (kératinisation). S'il est sain, un ongle doit être translucide, laissant voir le rose de la peau qui le soutient.

- Matrice : C'est la racine vivante de l'ongle, située sous la peau du doigt. Les tâches blanches qui peuvent apparaître sur l'ongle sont le résultat de coups sur cette matrice. Un coup particulièrement fort peut faire tomber l'ongle entier.

- Lunule : Partie blanche en forme de demi-lune qui se situe à la base de l'ongle, même si elle n'est pas visible sur les doigts de tout le monde. C'est la partie finale de la matrice; c'est donc une partie vivante.

- Cuticule : Fine couche de peau qui recouvre une partie de la base d el'ongle et croît avec lui. Pour que votre manucure soit réussie, vous devez repousser cette peau avec beaucoup de délicatesse afin d'éviter toute blessure.

- Bord libre : La pointe de l'ongle, la partie la plus claire qui dépasse du bout du doigt lorsqu'on laisse l'ongle croître. La ligne qui marque le changement de couleur ( du rose au blanc) s'appelle "ligne du sourire".

- Eponychium, péronionychium et hyponychium : Ce sont les replis de peau qui entourent l'ongle. Il faut bien veiller à ne pas limer ni couper ces parties de peau durant la manucure car les blessures peuvent engendrer des infections douloureuses.

CONNAITRE SES ONGLES3

 

L'ongle contient peu de lipides et il est pauvre en eau, équilibre qu'il est important de préserver. Dans le cas contraire, l'ongle en serait affecté. Par exemple, un excédent d'eau peut le ramollir tandis qu'une déshydratation peut le rendre cassant.

Les stries longitudinales des ongles peuvent s'accentuer avec l'âge. Toutefois, il existe des traitements pour les dissimuler et conférer à l'ongle un aspect lisse et brillant.

 

CONNAITRE SES ONGLES4

 

Le rythme de croissance des ongles varie d'un doigt à l'autre et d'une personne à l'autre. La vitesse de croissance de l'ongle dépend de l'âge, de la saison, des efforts demandés aux ongles et des facteurs héréditaires. En moyenne, un ongle pousse de 0.1 millimètre par jour, ce qui équivant à 4 millimètres tous les 100 jours. Les ongles des mains mettent3 à 6 mois à repousser dans leur totalité après être tombés. Ceux des pieds mettent un an, voire un an et demi.....

 

21 juin 2016

Comment réussir sa manucure....

MANUCURE

Les mains, toujours exposées à la vue des autres, sont à soigner au même titre que votre visage. En outre, l'apparence de votre peau et de vos ongles en dit long sur qui vous êtes, sur votre anté et sur votre personnalité. Bien réussir sa manucure de base est un geste de beauté simple, une façon de prendre soin de vous au quotidien. Suivez ces quelques conseils pour des mains de rêve et des ongles impeccables!

MANUCURE2

 

Qu'ils soient longs ou couts, vernis ou naturel, des ongles soignés sont un atout de charme pour les femmes (et pour les hommes aussi!). Si vous souhaitez les décorer pour une occasion particulière, en fonction de vos goûts personnels, n'oubliez pas que le plus important est d'avoir des ongles sains, propres eet soignés. Outre le fait de les protéger des agressions (comme les produits de nettoyage trop agressifs) et de privilégier une alimention, vous n'aurez besoin que d'une heure par semaine pour réaliser une bonne manucure.

Vous pouvez réaliser votre manucure de base seon une méthode simple, chez vous, sans vous ruiner et sans pour autant être experte en la matière. Je vais vous expliquer comment procéder afin que vos mains et vos ongles reçoivent le traitement de faveur qu'ils méritent. Cette base permettra ensuite d'effectuer des soins plus spécifiques. Chouchoutez vos mains et elles vous le rendront bien!

MANUCURE3

 

MATERIEL NECESSAIRE

- Eau et savon (atiseptique si possible

- Brosse à ongles

- Disques de coton et dissolvant sans acétone

- Coupe-ongles

- Lima à grain moyen ou fin ( 180 ou 240)

- Crème ou huile pour hydrater les cuticules

- Bâton de buis et coupe-cuticules

- Base de vernis

- Vernis aux couleurs de votre choix

- Un top coat

MANUCURE4

 

REALISATION

- Avant de commencer votre manucure, lavez avec soin vos mains et vos ongles, si possible avec un savon antiseptique pour éviter les infections. Utilisez une brosse à ongles propre et sèche pour nettoyer l'ongle en profondeur et n'y laisser aucune saleté. Si des tracesde vernis d'une manucure précédente sont restées collées, utilisez un disque de coton et du dissolvant sans acétone pour les retirer. Tous les instruments dont vous allez vous servir doivent être propres et désinfectés.

- Coupez vos ongles à la longueur qui vous plaît t limez-les pour leur donner une forme (si vous ne devez pas beaucoup les couper, limez-les pour éviter les éclats). N'utilisez que des limes à grain moen ou fin (180 ou 240). Limez-les toujours dans la même direction, de l'extérieur de l'ongle vers le centre. Evitez les mouvements de va-et-vient, qui peuvent fendiller l'ongle.

- Hydratez vos cuticules avec un peu de crème ou d'huile et massez-les pour les ramollir. Une fois la crème absorbée, repoussez les cuticules avec un bâton de buis, afin de ne pas vous blesser et utilisez un coupe-cuticules pour éliminer les petites peaux qui dépassent. Coupez la peau morte uniquement : la peau vivante empêche les bactéries de pénétrer dans le doigts.

- Une fois terminé, lavez-vous les mains et retirez les petites poussières qui ont pu rester sur l'ongle. Désormais, soit vous ooptez pou des ongles naturels, soit vous décidez de les vernir. Si vous penchez pour un vernis de couleur, appliquez d'abord une fine couche de base protectrice. Cette base améliore la tenue du vernis et permet d'éviter que la couleur du vernis ne teinte l'ongle.

- Attendez que la base sèche avant d'appliquer le vernis. Pour que le travail soit plus simple, suivez toujours cet ordre : commencez par le petit doigt de la main gauche. Le vernis doit être posé en trois coups de pinceau : le premier sur la partie centrale de l'ongle, le deuxième sur le côté gauche et le troisième sur le côté droit. Plus a couche est fine, plus elle sèche vite, mieux on peut travailler.

- Une fois la première couche sèche, appliquez une deuxième couche en suivant le même ordre. La deuxième couche permet d'obtenir une couleur plus intense et plus uniforme. Attendez qu'elle sèche bien et donnez-lui une touche finale en appliquant un top-coat, un vernis protecteur transparent qui protègera la couleur, lui donnera un beau brillant tout en évitant que le vernis ne s'écaille.

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TREMPER OU NE PAS TREMPER

Il y a quelques années, il était habituel de commencer une manucure en faisant tremper les mains pour les ramollir et retirer les cuticules plus facilement. Toutefois, de nos jours, les professionnels préfèrent réaliser la manucure "à sec". Pourquoi? C'est très simple : les ongles ont un fort pouvoir absorbant et gonflent lorqu'ils sont trempés dans l'eau. Hélas! Quand ils sèchent et retrouvent leur taille d'origine, le vernis se fissure et saute, gâchant ainsi tout le travail accompli. Ainsi, évitez de tremper vos ongles trop longtemps avant de les vernir.

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A CHAQUE DOIGT SA FORME

Sachez que le choix de la forme de l'ongle est très important. Outre les questions de mode et de goûts, une belle forme d'ongle peut sublimer la beauté de vos mains.

- Une forme ovale ou en amande est idéale pour les petites mains. L'ovale est plus arrondi, tandis que celle en amande présente une pointe un peu plus effilée pour un rendu plus sexy.

- Une forme carrée et des bords ovales allonge les petits doigts sans avoir besoin de laisser les ongles de façon exagérée.

- Une forme carrée adoucit les grandes mains et rétablit l'équilibre.