16 mai 2017

Le pouvoir des plantes pour soigner ses mains....

HUILES ESSENTIELLES

Les plantes sont une source de santé et de bien-être depuis des temps immémoriaux. les huiles essentielles extraites des fleurs, des racines et des écorces de différentes espèces, telle la lavande, la valériane, la sauge ou la menthe sont de véritables élixirs aux propriétés curatives et médicinales. Il suffit parfois de quelques gouttes de ces huiles aux délicieux parfums pour soulager les douleurs intestinales, aider à la cicatrisation d'une plaie ou diminuer le stress. Si les plantes soignent, elles peuvent aussi nous rendre plus belles ! Il existe des huiles aux vertus hydratantes et régénratives, idéales pour garder une peau jeune ou pour lutter contre certains inconvénients tels que les taches, la sécheresse ou les petites rides. Découvrez ces huiles qui vous aideront à avoir des mains en parfaite santé !

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Vous avez sans doute entendu parler de l'aromathérapie, une technique ancestrale encore pratiquée aujourd'hui, et de ses nombreuses vertus. L'utilisation d'huiles essentielles pures, composés chimiques uniques aux parfums subtilement naturels, ont un effet bénéfique pour la peau ainsi que pour le bien-être psychologique.

Les huiles essentielles sont un peu l'âme des plantes, puisqu'il s'agit de l'essence de chacunes d'elles. Bien qu'on les appelle "huiles", elles ne sont absolument pas grasses et conviennent à tous les types de peau.

Elles possèdent un parfum intense, caractéristique de la plante dont elles sont extraitesleur composition est généralement très complexe car elles contiennent de nombreuses substances chimiques synthétisées de façon naturelle, qui leur confère en outre d'incroyables facultés. Les huiles essentielles étaient déjà connues et utilisées dans l'Antiquité, que ce soit pour guérir des maladies, pour le processus de momification, ou même dans les rituels d'adoration des dieux.

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DES HUILES POUR PRESERVER VOTRE PEAU

Appliquées sur la peau, certaines huiles vont nourrir et hydrater en profondeur. Elles sont donc indiquées pour les mains âbimées.
Il existe quasiment autant d'huiles essentielles que de plantes. Chacune possède des propriétés uniques mais toutes sont extrèmement bénéfiques. Pour le soin des mains, en voici une sélection :

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- Huile essentielle de citron : à l'instar des autres agrumes, le citron peut aider à traiter les taches et les autres problèmes de décoloration cutanée. Cette huile permet également de réguler les excès de transpirationet elle préserve la jeunesse de la peau, en la protégeant des radicaux libres ainsi que d'autres facteurs environnementaux qui induisent un vieillissement prématuré.

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- Huile essentielle de romarin : outre son odeur agréable, elle s'avère idéale pour rafraîchir et assurer une bonne hygiène de la peau. Elle permet une bonne hydratation, stimule le renouvellement cellulaire<<<<<<<<<<<<<<; la peau retrouve sa brillance et son élasticité.

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- Huile essentielle de lavande : elle possède des propriétés purificatrices, ce qui fait d'elle l'huile par excellence des peaux grasses et des pores bouchés par le simpuretés. Elle calme et adoucit les irritations. Associée à l'huile essentielle de citron, ses capacités régératives sont impressionnantes.

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- Huile essentielle d'arbre à thé : elle est parfaite pour nettoyer et purifier la peau en profondeur, agissant tel un désinfectant, mais de façon totalement naturelle. Elle possède en outre des effets apaisants, protecteurs, tonifiants et stimulants'est une des huiles les plus polyvalentes pour le soin de la peau des mains.

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COMMENT UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES

Il faut se référer aux conseils d'un professionnel pour l'ingestion des huiles essentielles. La plupart du temps, les huiles sont appliquées en massage mais on peut aussi les diffuser dan l'atmosphère ou les inhaler.

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Ces huiles essentielles peuvent être utilisées telles quelles ou mélangées à une crème de soin, constituant ainsi un véritable élixir maison. Profitez des bienfaits de la nature et redonnez à vos mains la douceur et la brillance qu'elles méritent. Et si vos ongles sont fragilisés et que la peau de vos mains est sèche et rèche, frottez dessus un citron, il renforcera les ongles et adoucira la peau.


20 septembre 2016

Comment fabriquer son exfoliant....

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Le froid, les rayons du soleil, le contact avec l'eau et les produits d'entretien peuvent assécher la peau de vos mains et les rendre rugueuses. Dans ce cas, il est recommandé de régénérer sa peau grâce à un bon exfoliant, qui éliminera les cellules mortes et rendra vos mains douces et brillantes. Grâce à mes conseils, vous allez pouvoir fabiquer en toute simplicité votre propre exfoliant maison afin que vos mains soient toujours bien protégées.

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Soigner vos mains ne veut pas forcément dire dépenser des fortunes. parfois, les solutions les plus simples sont les meilleures. Avec un peu de créativité, vous pouvez vous servir d'ingrédients très abordables, que vous avez peut-être déjà chez vous, pour fabriquer vos propres crèmes "maison". Et vous obtiendrez les mêmes résultats qu'avec des crèmes beaucoup plus chères achetées en magasin. En outre, utiliser des ingrédients naturels est beaucoup plus sain et permet d'éviter les allergies. les résultats de l'exfoliation se feront sentir immédiatement. Vous verrez que votre peau est plus douce et qu'elle a repris une belle couleur,puisque vous vous serez débarassée d'une couche de peau morte. Libérée des toxines,la peau de vos mains pourra à nouveau "respirer". Notre recette est d'une simplicité enfantine ; vous n'aurez besoin que de trois cuillerées à café de sucre, d'une cuillerée de jus de citron et de quelques gouttes d'huile essentielle de menthe.

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PEELING NATUREL

Mélangez bien le sucre et le jus de citron jusqu'à obtenir une pâte grumeuleuse. L'huile essentielle de menthe est un choix optionnel, qui permet de parfumer agréablement le mélange tout en procurant un effet relaxant.

Frottez bien c emélange sur vos mains pendant au moins cinq minutes en insistant particulièrement sur les zones où la peau est la plus épaisse ou aux endroits rugueux, comme à la base des doigts ou sur les phalanges.

Lorsque vous avez terminé, rincez vos mains à l'eau tiède et séchez-les doucement doucement sans laisser aucune trace d'humidité.

En dernier lieu, n'oubliez pas d'appliquer une bonne crème hydratante pour que votre peau reste lisse ; l'effet de l'exfoliation n'en sera que plus durable.

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Si vous utilisez des produits naturels, vous pouvez laisser libre court à votre imagination et créer des mélanges selons vos goûts et vos besoins.

Le citron a un effet blanchissant qui aide à dissimuler les taches marron sur la peau des mains.

Si votre peau est très sèche, remplacez le citron par deux cuillerées de miel. Ce dernier est un antioxydant qui permet de redonner à vos mains toute la douceur qu'elles méritent.

L'exfoliation doit être effectuée une fois par semaine pour être efficace sur le long terme; Attention aux exfoliations trop fréquentes qui irritent la peau.

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Selon de nombreuses sources, Cléopâtre avait un secret de beauté : elle prenait constamment des bains de lait, ce qui sa peau douce, exempte de toute infection. Cette légende n'a rien de surprenant, puisque le lait est une sorte d'exfoliant qui agit progressivement et en douceur. Pour ce faire, plongez frequemment vos mains dans du lait : votre peau redeviendra douce et hydratée....