16 mai 2017

Le pouvoir des plantes pour soigner ses mains....

HUILES ESSENTIELLES

Les plantes sont une source de santé et de bien-être depuis des temps immémoriaux. les huiles essentielles extraites des fleurs, des racines et des écorces de différentes espèces, telle la lavande, la valériane, la sauge ou la menthe sont de véritables élixirs aux propriétés curatives et médicinales. Il suffit parfois de quelques gouttes de ces huiles aux délicieux parfums pour soulager les douleurs intestinales, aider à la cicatrisation d'une plaie ou diminuer le stress. Si les plantes soignent, elles peuvent aussi nous rendre plus belles ! Il existe des huiles aux vertus hydratantes et régénratives, idéales pour garder une peau jeune ou pour lutter contre certains inconvénients tels que les taches, la sécheresse ou les petites rides. Découvrez ces huiles qui vous aideront à avoir des mains en parfaite santé !

HUILES ESSENTIELLES2

 

Vous avez sans doute entendu parler de l'aromathérapie, une technique ancestrale encore pratiquée aujourd'hui, et de ses nombreuses vertus. L'utilisation d'huiles essentielles pures, composés chimiques uniques aux parfums subtilement naturels, ont un effet bénéfique pour la peau ainsi que pour le bien-être psychologique.

Les huiles essentielles sont un peu l'âme des plantes, puisqu'il s'agit de l'essence de chacunes d'elles. Bien qu'on les appelle "huiles", elles ne sont absolument pas grasses et conviennent à tous les types de peau.

Elles possèdent un parfum intense, caractéristique de la plante dont elles sont extraitesleur composition est généralement très complexe car elles contiennent de nombreuses substances chimiques synthétisées de façon naturelle, qui leur confère en outre d'incroyables facultés. Les huiles essentielles étaient déjà connues et utilisées dans l'Antiquité, que ce soit pour guérir des maladies, pour le processus de momification, ou même dans les rituels d'adoration des dieux.

HUILES ESSENTIELLES3

 

DES HUILES POUR PRESERVER VOTRE PEAU

Appliquées sur la peau, certaines huiles vont nourrir et hydrater en profondeur. Elles sont donc indiquées pour les mains âbimées.
Il existe quasiment autant d'huiles essentielles que de plantes. Chacune possède des propriétés uniques mais toutes sont extrèmement bénéfiques. Pour le soin des mains, en voici une sélection :

HUILES ESSENTIELLES4

- Huile essentielle de citron : à l'instar des autres agrumes, le citron peut aider à traiter les taches et les autres problèmes de décoloration cutanée. Cette huile permet également de réguler les excès de transpirationet elle préserve la jeunesse de la peau, en la protégeant des radicaux libres ainsi que d'autres facteurs environnementaux qui induisent un vieillissement prématuré.

HUILES ESSENTIELLES5

- Huile essentielle de romarin : outre son odeur agréable, elle s'avère idéale pour rafraîchir et assurer une bonne hygiène de la peau. Elle permet une bonne hydratation, stimule le renouvellement cellulaire<<<<<<<<<<<<<<; la peau retrouve sa brillance et son élasticité.

HUILES ESSENTIELLES6

- Huile essentielle de lavande : elle possède des propriétés purificatrices, ce qui fait d'elle l'huile par excellence des peaux grasses et des pores bouchés par le simpuretés. Elle calme et adoucit les irritations. Associée à l'huile essentielle de citron, ses capacités régératives sont impressionnantes.

HUILES ESSENTIELLES7

- Huile essentielle d'arbre à thé : elle est parfaite pour nettoyer et purifier la peau en profondeur, agissant tel un désinfectant, mais de façon totalement naturelle. Elle possède en outre des effets apaisants, protecteurs, tonifiants et stimulants'est une des huiles les plus polyvalentes pour le soin de la peau des mains.

HUILES ESSENTIELLES8

 

COMMENT UTILISER LES HUILES ESSENTIELLES

Il faut se référer aux conseils d'un professionnel pour l'ingestion des huiles essentielles. La plupart du temps, les huiles sont appliquées en massage mais on peut aussi les diffuser dan l'atmosphère ou les inhaler.

HUILES ESSENTIELLES9

 

Ces huiles essentielles peuvent être utilisées telles quelles ou mélangées à une crème de soin, constituant ainsi un véritable élixir maison. Profitez des bienfaits de la nature et redonnez à vos mains la douceur et la brillance qu'elles méritent. Et si vos ongles sont fragilisés et que la peau de vos mains est sèche et rèche, frottez dessus un citron, il renforcera les ongles et adoucira la peau.


28 septembre 2016

Adieu aux pieds secs....

PEDICURE

Enfermés au quotidien dans des chaussures souvent trop serrées, les pieds souffrent de nombreux maux. Le manque d'hydratation et la sécheresse cutannée sont parmi les problèmes les plus courants ; la peau s'épaissit, durcit, devient plus rugueuse. De callosités et des durillonspeuvent apparaître, voire même de douloureuses crevasses. Grâce à un traitement spécialement concu pour les peaux sèches, redonnez santé et tonus à vo pieds, et hydratez-les en profondeur. Vous leur devez bien ça !

PEDICURE 2

 

Les pieds sont de véritables combattants du quotidien : ils supportent une énorme presion et reçoivent souvent peu d'attention. Mais ils ne sont pas indestructibles. Le froid, la chaleur, les frottements, la transpiration et de nombreux influent sur l'état de santé de la peau, qui s'assèche et se fissure. Nombreux sont les problèmes liés à une sécheresse cutannée. Les tiraillements provoqués par le manque d'hydratation finissent par créer des fissures, qui à leur tour peuvent dégénérer en de douloureuses blessures, propices aux infections. De même, les zones qui reçoivent de fortes pressions sont souvent sujettes aux durillons et aux cors ; outre le fait d'être gênants, ces petits maux empêchent l'hydratation en profondeur.

La meilleure façon de soigner les pieds secs est d'utiliser des produits hydratants et émollients, qui ramollissent les couches supérieures de l'épiderme, et de masser de façon énergique afin qu'ils pénètrent en profondeur. Les crèmes ainsi que les masques pour pieds sont efficaces en tant que tels, mais si vous combinez d'autres techniques (comme le fait de chauffer les pieds ou de lezs envelopper, les effets sernt décuplés. par ailleus, pour que le traitement soit le plus complet possible, il faudrait que vous vous débarrassiez de tous les durillons et de toutes les calosités, grâce à des instruments exfoliants tels que limes, pierre ponce et agents kératolytiques, qui diminuent facilement l'épaisseur de la peau.

Mais attention ! Regardez bien la liste des ingrédients qui composent les produits que vous achetez. Une bonne crème devra contenir des actifs tels que l'allantoïne et l'urée, deux substances très hydratantes qui régénèrent profondément la peau. Autres ingrédients très appréciables : l'extrait de concombre, qui aide à préserver la fraîcheur des pieds, ainsi que la camomille et l'aloé vera, des plantes idéalespour dire adieu aux irritations.

PEDICURE 3

 

VOTRE AUXILIAIRE NATUREL

Si vous ne souhaitez pas acheter de masque tout prêt, essayez de le faire vous-même à l'aide de produits naturels que vous avez peut-être déjà chez vous.Les masques hydratants à base de fruits vous permettront d'hydrater et de nourrir la peau des pieds, si fragile, mai également de vous procurer une grande sensation de fraîcheur, tout en évitant les mauvaises odeurs. En outre, riches en vitamines et en antioxydants, ces masques s'avèrent d'excellents alliés pour lutter contre le vieillissement prématuré.

Essayez ces deux recettes et vous serez surprise des résultats :

MASQUE A L AVOCAT

Recueillez la pulpe d'un avocat bien mûr et mélangez-là à un yaourt avec un peu de miel, jusqu'à obtenir une pâte uniforme. Appliquez-la sur les pieds et recouvrez ces derniers de plastique pendant 20 minutes afin que la chaleur agisse. Nettoyez ensuite vos pieds avec une serviette mouillée.

 

MASQUE AU KIWI

Mixez une pêche, y compris la peau et mélangez-la bien avec la pulpe d'un kiwi, un yaourt, du miel et de l'huile d'olive, jusqu'à obtenir une crème fluide. Appliquez-la sur les pieds, laissez agir 20 minutes puis nettoyez doucement à l'aide d'une serviette mouillée.

PEDICURE 4

 

LE BON SOIN AU BON MOMENT

Tous les jours : Hydratation. massez-vous avec une crème en insitant particulièrement sur les zone les plus dures, comme le talon, afin d'éviter que la peau ne s'assèche.

Tous les 2 ou 3 jours : Exfoliation. Pour lutter contre les cors et les callosités,utilisez votre pierre ponce, surtout en été.

Tous les 15 jours : Pédicure. Il ne s'agit pas seulement d'avoir de bons ongles vernis. L'esentiel est de soigner la peau et les ongles.

PEDICURE 5

 

AU BONHEUR DES PIEDS

Marchez pieds nus le plus souvent possible. Le pieds transpire mieux et la circulation sanguine est stimulée si vous marchez sur des surfaces irrégulières comme l'herbe, le sable, des tapis ou de la moquette.

Achetez de bonnes chaussures. Ayez pitié de vos pieds ! Choisissez de préférence des chaussures souples qui laissent le pied respirer afin que la transpiration s'évacue.

Faites des bains d'eau salée. Si vos pieds sont douloureux ou lourds, trempez-les quelques minutes das de l'eau tiède salée et ajooutez quelques gouttes d'huile essentielle de lavande pour les relaxer.

Ayez une alimentation saine. Mangez de façon équilibrée et variée. L'apport en vitamines D est essentiel afin de consolider les os des pieds.

PEDICURE 6

 

Si vous avez l'occasion de vous promener sur la plage, n'hésitez pas une seconde pour vous déchausser : le sable exerce un véritable peeling tandis que le mouvement des vagues active la circulation sanguine et permet de désenfler les chevilles et les pieds...

Posté par Bijouxdarlaxav à 13:13 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , , , , , , , , , , ,

05 septembre 2015

Faire ses parfums d'intérieur....

GEw_VrAfhDPYwNSSOO4nv-Z_1_4

Quoi de plus reposant et d'agréable que de rentrer chez soi et de se retrouver dans une atmosphère parfumée délicatement.... C'est une chose que j'adore quand je reviens du marché.... Pour moi, les odeurs sont importantes dans beaucoup de domaines comme la cuisine, le linge.... Et puis quoi de plus flatteur quand mon homme me dit "hmmmmmmmm..... Ca sent bon chérie...^^" Aujourd'hui je vais vous donner pleins de petites astuces pour que votre intérieur sente bon délicatement dans chaque pièce sans que ça vous coûte un prix exhorbitant et surtout avec des choses natuelles^^... Et oui toujours mon côté hippie comme dirait mon fils lol^^...

bougies-eco-bougie10-big

LES BRULE PARFUMS AVEC BOUGIE

- 1 brule parfum

- Eau

- Huiles essentielles

- 1 bougie chauffe plat

-Vous mettez un peu d'eau dans le haut du brule parfum

- Vous ajoutez quelques gouttes d'huiles essentielles

- Vous allumez la bougie chauffe plat en dessous

Choisissez un joli brule parfum qui s'harmonise avec votre intérieur; on en trouve de superbes dans les magasins comme GIFI ou Centrakor pour pas cher du tout.... J'utilise personnellement les brules parfums dans les chambres car c'est agréable de se détendre avant de s'endormir en respirant un parfum délicat en alliant la lumière diffuse d'une bougie....

9QCUFx7f-citron

PARFUM A VAPORISER DANS UNE PIECE

- 1 cuillère à soupe d'alcool à 90°

- 500 ml d'eau

- 10 gouttes d'huiles essentielles de chèvrefeuille

- 10 gouttes d'huile essentielle de citron

- 1 vaporisateur

-Vous mettez l'alcool dans le vaporisateur

- Vous ajoutez les gouttes d'huiles essentielles

- Vous mélangez bien

- Vous ajoutez les 500 ml d'eau

- Vous agitez bien le vaporisateur pour bien mélanger les ingrédients

- Vous vaporisez votre parfum d'ambiance

Personellement, je me sers de ce vaporisateur dans la salle à manger et dans mon salon pour créer une atmosphère personnelle et châleureuse durant les saisons chaudes... Le chèvrefeuille est un de mes parfums préféré, j'adore également sa fleur et je ne peux m'empêcher de respirer ses fleurs quand j'en vois durant nos ballades et si le marché où je suis est près de cette plante, alors je suis au Nirvana lol^^.

Quand les saisons froides arrivent, je crée mon parfum avec des huiles essentielles d'agrumes ou d'épices pour donner à mon intérieur une ambiance plus chaude, comme chez ma grand-mère où l'hiver avait toujours le parfum du pain d'épices qu'elle préparait avec amour....

images

LES POTS POURRIS

- Des écorces d'agrumes, des épices ou des pétales de roses suivant la saison

- 1 vaporisateur contenant mon parfum d'ambiance

- 1 jolie soucoupe

-Vous disposez vos écorces dans une jolie soucoupe

- Vous posez votre soucoupe en hauteur

Je me sers des pots pourris dans mes toilettes car c'est un endroit de petite taille; quand le pot pourris perd un peu de son odeur, je vaporise dessus mon parfum d'ambiance^^...

agrumes

PARFUMS AUX AGRUMES

- 1 pomelos ou tout autre agrume à coque dure

- Clous de giroffle

- 1 ruban de satin

-Vous percez votre pomelos avec les clous de giroffle

- Vous passez le ruban de satin autour et vous faites un joli noeud en laissant assez long pour le suspendre

- Vous accrochez ce fruit dans votre armoire ou vous le posez dans le tiroir de votre commode en veillant toutefois qu'il ne touche pas votre linge

Non seulement c'est un excellent anti-mite mais en plus votre linge aura une délicate odeur qui s'évadera à chaque fois que vous ouvrirez votre armoire ou votre commode....

 

La seule pièce que je ne parfume pas est la cuisine car j'aime sentir les odeurs des plats que je prépare, du pain que j'y fabrique et l'été, j'adore y respirer les senteurs de mes plantes culinaires comme le basilic, le persil, la menthe.....